新时代全民健身动起来——辛庄镇开展健身知识讲座
( 2018-08-10 14:36:46 常熟市体育局 )

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  为庆祝第十个全国“全民健身日”,进一步贯彻落实《关于开展2018年“全民健身日”活动通知》的相关要求,8月9日,“新时代全民健身动起来”辛庄镇健身知识讲座在镇文化站举行。本次讲座专门邀请了苏州市体育科学研究所副所长陈丰主讲。

  陈所长拥有5年国家排球队和12年的留美经历,毕业于密苏里州立大学运动心理学专业,并在密苏里州立大学担任校女排的第一助理教练。曾任中国男排历史上首位专职体能教练,并在多支国家队中指导冠军运动员的体能训练和康复,对运动员的体能训练及运动心理学方面有着自己独到的见解。

  讲座中,陈所分享了自己多年来的运动心得,用生动的语言和国内外大量事例着重阐述为什么要运动和怎样科学运动等方面的知识。陈所的独到见解获得了全场健身达人的高度好评,来自辛庄中心小学的体育老师表示,通过陈所的讲解,他对怎样健康运动和如何避免运动损伤都有了更加清晰的认识。

  本次讲座进一步提高辛庄镇社会体育指导员和健身达人的知识储备,为群众科学健身提供更为有效的指导,促进科学运动的普及,推动全民健身活动的深入开展。


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